Non, Coca-Cola nest pas la boisson la plus sucrée, celle qui bat des records va vous faire halluciner ! – Cosmo Sonic

Le Coca-Cola et les autres sodas contiennent beaucoup de sucre, mais ce ne sont pas les boissons les plus sucrées. Selon une étude de l’ICCR, le Nestea se classe en tête avec 9 morceaux de sucre, suivi de près par le Bubble Tea qui peut contenir jusqu’à 15 morceaux de sucre.

L’étude révèle également que le Coca-Cola se classe en 5e position avec 7 morceaux de sucre, derrière le Pepsi. D’autres sodas populaires tels que Oasis, Red Bull et Schweppes Agrum’ contiennent également beaucoup de sucre. Tropico arrive en 3e position avec 7,9 morceaux de sucre, suivi de près par Monster avec 8,4 morceaux.

La consommation excessive de sucre peut avoir des effets néfastes sur la santé. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande de ne pas dépasser 10% de nos apports journaliers en sucre, soit environ 50 grammes. Cette limite est fixée à 25 grammes pour être en bonne santé.

Malheureusement, le Bubble Tea dépasse largement ces limites avec ses 15 morceaux de sucre. Cette boisson tendance, originaire de Taïwan, est très appréciée pour son goût sucré et ses perles de tapioca. Cependant, il est important de prendre conscience de sa teneur élevée en sucre et de limiter sa consommation afin de préserver notre santé.

Il est crucial de faire des choix éclairés en matière de boissons pour rester hydraté tout en évitant une trop grande consommation de sucre. Si l’eau reste la boisson la plus hydratante, il existe des alternatives saines telles que l’eau aromatisée naturelle ou les infusions de fruits pour ceux qui recherchent une saveur plus intense.